Sunday, 19 February 2012

Menghilangkan Bayangan Gelap dan Kantung/Bengkak pada Mata


Foto diunduh dari sini.

Kantung mata dan bayangan gelap di bawah mata dapat membuat Anda terlihat lebih tua dan lelah. Untungnya, ada beberapa tips perawatan efektif yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah untuk mengurangi kantung mata dan bayangan gelap pada mata:


Penyebab Bayangan Gelap dan Kantung/Bengkak pada Mata

Umunya terdapat beberapa penyebab bayangan gelap dan kantung mata, yaitu:

Penuaan. Ketika Anda bertambah umur, kinerja kulit dan otot di sekitar mata Anda mulai melemah, sehingga kulit lebih mudah kendur.

Alergi. Gatal dan mata bengkak adalah reaksi alergi umum.

Retensi cairan. Perubahan hormon, kurang tidur, atau bahkan hanya karena makan makanan yang asin dapat menyebabkan tubuh Anda mengikat cairan, yang dapat menyebabkan mata bengkak dan berkantung.

Keturunan. Jika orang tua Anda memiliki kantung mata mereka, Anda mungkin menjadi lebih rentan untuk memilikinya juga.


Perawatan untuk Mata Berkantung/Bengkak dan Bayangan Gelap 

Beberapa tips untuk meminimalkan area bengkak dan bayangan gelap di bawah mata Anda adalah:

Make-up 
Gunakan concealer berwarna lebih terang pada area bawah mata untuk menyamarkan bayangan gelap dan membuat kantung mata menjadi terlihat lebih datar.

Kompres Dingin
Suhu dingin dapat mengurangi pembengkakan di sekitar mata Anda. Anda dapat menggunakan kompres es, irisan mentimun dingin, sendok teh yang telah didinginkan dalam lemari es, atau kantung teh yang telah direndam dalam air es.

Istirahat yang Baik
Cobalah untuk tidur yang cukup (sekitar tujuh sampai delapan jam), dan tidur dengan kepala yang agak ditinggikan untuk mencegah cairan mengumpul di bawah mata Anda.

Hindari Alergi
Hindari pemicu alergi dan konsumsilah antihistamin untuk membantu mencegah tubuh Anda bereaksi terhadap alergi.

Hindari Makanan Asin
Jauhi makanan yang tidak akan menyebabkan bengkak.

Jika cara di atas tidak berhasil, Anda bisa menghubungi dokter kulit Anda untuk mendapatkan perawatan medis.

Monday, 6 February 2012

10 Rahasia Tata Rias Terbaik


Foto diambil dari sini.

Anda ingin terlihat seperti baru keluar dari salon kecantikan - setiap hari? Di bawah ini adalah sepuluh rahasia tata rias terbaik di industri kecantikan:

Wajah Segar
Tahan diri untuk membedaki wajah setiap kali ingin memperbaiki riasan. Cukup gunakan kertas penyerap minyak untuk menghapus minyak di wajah Anda.

Memilih Concealer
Ikuti petunjuk ini untuk memilih concealer yang tepat untuk warna kulit Anda: jika kulit Anda cenderung kemerahan, gunakan concealer berwarna hijau. Jika Anda memiliki kulit berwarna pucat atau kuning, gunakanlah concealer bernuansa ungu muda atau merah muda. Kulit berwarna zaitun atau lebih gelap membutuhkan concealer dengan warna peach atau aprikot.

Rona Alami
Perona pipi dalam bentuk krim atau batang akan membuat wajah Anda bercahaya kemerahan yang alami. Gunakan ujung jari Anda untuk membaurkan perona ke pipi dengan gerakan melingkar. Perhatikan bahwa nuansa warna peach dan keemasan akan terlihat indah pada kulit berwarna terang; nuansa warna coral cocok untuk warna kulit medium; sedangkan warna mauve dan burgundy paling bagus diaplikasikan pada kulit yang lebih gelap.

Tulang Pipi Sempurna
Gunakan trik sederhana ini untuk membentuk tulang pipi: setelah mengaplikasikan perona pipi atau bronzer pada wajah, beri sapuan ringan bubuk highlight (bisa juga menggunakan perona mata berwarna putih yang tidak mengkilap) pada tulang pipi, tepat di atas dan di bawah pewarna pipi. Hal ini akan menciptakan efek glamor secara instan.

Efek Warna Perunggu (Bronze)
Sapukan bedak atau bubuk cokelat-bronze pada dahi, pipi, hidung, dan dagu. Bubuk yang mengandung pigmen pemantul cahaya tersebut akan memberikan kilau lembut seperti efek airbrush. Namun Anda harus berhati-hati agar tidak menjadi terlalu gelap untuk warna kulit alami Anda.

Mata Lembut dan Seksi
Smokey eyes tidak untuk semua orang. Jika Anda berkulit putih, tampilan tersebut bisa menjadi berlebihan. Sebaliknya, pilihlah perona mata berwarna pucat/nude (cocok untuk semua orang) atau emas pucat pada kelopak mata, dan eyeliner warna abu-abu, bukan hitam.

Garis Mata Sempurna
Tangan yang tidak stabil menjadi tantangan saat mengaplikasikan eyeliner cair. Untuk membuat garis yang halus, terlebih dahulu buatlah titik-titik kecil dengan eyeliner di sepanjang garis mata Anda, usahakan sedekat mungkin dengan bulu mata, kemudian hubungkan titik-titik tersebut menjadi garis. Mudah bukan?

Bulu Mata Panjang dan Tebal
Rahasia untuk mendapatkan efek bulu mata yang panjang dan tebal adalah dengan menggunakan dua jenis maskara. Mulailah dengan maskara untuk memanjangkan (bulunya saling berdekatan agar maskara bisa menempel sempurna dan tersebar dari pangkal hingga ujung bulu mata), kemudian gunakan maskara untuk menebalkan, yang memiliki bulu yang tebal dan banyak untuk menambah volume.

Bibir Tebal dan Penuh
Jika ingin menyaingi bibir tebal milik Angelina Jolie, Anda dapat menciptakan efek tebal tersebut dengan lip liner berwarna nude. Pilih warna yang cocok dengan warna bibir Anda dan gambarlah garis tepat di luar tepi garis bibir alami Anda - tapi jangan terlalu jauh! Baurkan garis tersebut ke bibir Anda dan pakailah lip gloss atau lipstik dengan warna merah muda pucat - setingkat lebih muda dari warna kulit alami Anda. Berikan sedikit sentuhan glossy di bagian tengah bibir atas dan bawah.

Pewarna Bibir Tahan Lama
Jika Anda ingin pewarna bibir dapat bertahan sepanjang hari, oleskan lipstik dengan kuas bibir, lalu tambahkan lapisan bedak transparan. Ulangi lagi sekali atau dua kali, maka yakinlah bibir merah Anda akan bertahan lama.

Friday, 3 February 2012

Hindari Kulit Kepala Berminyak


Foto diunduh dari sini.

Kulit kepala berminyak bisa sulit untuk ditanggulangi, karena produk-produk yang dapat mengurangi minyak pada kulit kepala juga dapat mengeringkan ujung-ujung rambut. Dalam kebanyakan kasus, solusinya adalah memperbaiki rutinitas perawatan rambut Anda.

Kulit kepala yang berminyak berasal dari kelenjar sebaceous yang terlalu aktif. Kelenjar-kelenjar ini terletak di dasar setiap helai rambut, memproduksi sebum, sebuah sekresi berminyak yang biasanya membuat kulit kepala Anda tetap lembab dan membuat rambut Anda terlihat berkilau. Tetapi faktor-faktor tertentu bisa menyebabkan kelenjar sebaceous menjadi berlebih. Penyebabnya misalnya perubahan hormon pubertas, kehamilan, dan menopause. Memiliki tingkat stres yang tinggi juga dapat mempengaruhi hormon, sehingga menambah permasalah tersebut. Bahkan faktor-faktor lingkungan seperti polusi udara dan panas, serta cuaca lembab juga dapat membuat kulit kepala lebih berminyak.

Mengobati Kulit Kepala Berminyak

Anda dapat memperbaiki penampilan rambut Anda dengan mencoba tips berikut:
  • Sering keramas dengan sampo yang tepat. Untuk membantu mengontrol minyak, cara yang terbaik adalah mencuci rambut setiap hari atau setiap dua hari. Carilah sampo bebas minyak yang dirancang untuk mengobati kulit kepala dan rambut berminyak. Jauhi sampo dengan bahan-bahan yang mengandung silikon atau lanolin, dan hindari produk yang menggabungkan sampo dan kondisioner dalam satu kemasan.
  • Gunakan strategi dalam menggunakan produk perawatan rambut. Pakailah sampo hanya untuk kulit kepala Anda. Jika ujung-ujung rambut Anda kering, gunakan kondisioner hanya pada ujung rambut.
  • Ikuti petunjuk pemakaian sampo dengan hati-hati. Jika di botol sampo diinstruksikan untuk mencuci, bilas, dan ulangi, pastikan Anda melakukannya. Di kali kedua Anda keramas, diamkan sampo di rambut Anda setidaknya selama lima menit, lalu bilas hingga bersih.
  • Gunakan sisir atau sikat rambut dengan lembut. Ketika Anda menyisir atau menyikat rambut, minyak yang ada di kulit kepala Anda akan terbawa ke bagian bawah rambut Anda. Sisir atau sikat rambut Anda dengan lembut dan sesedikit mungkin.
  • Kurangi stres dalam hidup Anda. Jika tingkat stres Anda tinggi, teknik penghilang stres juga dapat membantu. Misalnya yoga, meditasi, dan bernafas dalam. Meningkatkan aktivitas fisik juga dapat menurunkan tingkat stres.

Dengan tekhnik perawatan rambut yang tepat dan menggunakan produk dengan cara yang benar, Anda dapat menanggulangi kulit kepala berminyak, dan rambut Anda pun menjadi terlihat lebih sehat.***

Wednesday, 1 February 2012

Bau Badan: Tidak Dapat Dihindari


Foto diunduh dari sini.
Sebagian orang kadang bisa memiliki bau tidak enak dan biasanya dapat teratasi cepat dengan cara mandi. Tetapi beberapa orang bisa memiliki bau badan yang lebih tahan lama dan sulit untuk disingkirkan. Meskipun Anda tidak dapat benar-benar menghindar dari bau badan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan dan tetap berbau segar lebih lama.

Banyak orang percaya bahwa keringat adalah penyebab utama bau badan. Padahal, sebetulnya keringat hanya memainkan peran kecil. Penyebab sesungguhnya adalah metabolisme tubuh, yang memancarkan bau sebagai cara untuk membersihkan tubuh dari zat-zat yang sudah tidak dibutuhkan oleh tubuh. Setiap terjadi ketidakseimbangan dalam metabolisme, akan menghasilkan bau yang kuat.

Jadi aktivitas metabolisme tubuh apakah yang akan menghasilkan bau tidak sedap? Racun, ketidakseimbangan zat kimia, dan limbah berlebih. Memang betul, setiap hari kita diserang dengan berbagai racun dari rumah kita, makanan, dan udara. Seiring waktu, racun-racun tersebut akan menumpuk dalam tubuh jika organ-organ yang bertugas untuk membuang zat-zat tersebut tidak dapat membuangnya dengan benar.

Salah satu penyebab bau badan adalah disfungsi hati dan saluran usus. Adanya penyumbatan dapat hati dan usus dapat menyebabkan bau yang tidak sedap keluar dari tubuh. Anda mungkin dapat mempertimbangkan untuk menjalani program detoksifikasi menyeluruh, untuk membersihkan hati, ginjal, dan usus besar Anda.

Berikut ini adalah beberapa strategi sederhana untuk menghilangkan bau badan:

Tetap bersih.
Bau badan dapat berasal dari bakteri yang menumpuk di pori-pori dan kulit. Mandi secara teratur adalah langkah pertama untuk menyingkirkan kotoran. Ikuti langkah-langkah ini:
  • Cuci ketiak Anda dengan benar. Untuk menjadikannya lebih segar, gunakan soda kue (baking soda) di bagian tersebut saat mandi dan oleskan dengan alkohol sebelum memakai deodoran.
  • Setelah Anda berkeringat, mandi, atau mandi, keringkan kulit dengan handuk yang bersih dan gunakan bedak bayi untuk menjaga kelenjar keringat agar tetap kering dan berbau segar.
  • Jangan mencoba menutupi bau badan dengan parfum, cologne, lotion atau minyak wangi, atau produk lain yang mengandung aroma. Itu hanya akan mencapur wangi buatan dengan bau badan, bukan mengurangi bau badan Anda.
  • Kenakan pakaian bersih yang terbuat dari bahan alami dan yang bisa “bernafas”. Bahan sintetis yang ketat cenderung menyebabkan dan memperparah bau badan.
Perhatikan apa yang Anda makan.
Kadang-kadang Anda mungkin akan berbau seperti apa yang telah Anda makan, dan bau tersebut dapat bertahan selama berhari-hari. Ketidakseimbangan pola diet dapat mengakibatkan sembelit atau kekurangan magnesium atau seng, juga dapat menyebabkan bau badan. Tetapi bahkan jika sistem pencernaan Anda sudah bekerja dengan benar, sudah mengeluarkan apa yang harus ketika seharusnya, ternyata beberapa penggemar makanan daging tetap memiliki bau badan yang khas. Beberapa vegetarian mungkin bisa memiliki kondisi serupa. Beberapa orang tidak dapat memetabolisme sejumlah besar telur, hati, dan kacang polong, sehingga tubuh mereka dapat memancarkan bau tak sedap. Jika Anda menderita bau badan yang penyebabnya mungkin dari makanan, cobalah mengubah pola diet Anda. Hindari makanan-makanan tertentu, seperti bawang putih, kari, kopi, dan alkohol. Makanan yang digoreng dan makanan yang dipanggang juga bisa mengandung lemak dan minyak yang menyebabkan bau badan. Semakin baik pola diet Anda, akan semakin baik pula aroma tubuh Anda.***

Monday, 30 January 2012

Menghilangkan Rambut/Bulu yang Tidak Diinginkan


Foto diambil dari sini.
Anda mungkin melihatnya ketika sedang bercermin: bulu yang tumbuh di dagu, bagian atas bibir, atau di hidung Anda. Atau Anda mungkin memiliki rambut-rambut yang tidak diinginkan di kaki atau jari tangan dan jari kaki, belum lagi di bagian perut bagian bawah dan garis bikini. Mengapa hal ini bisa terjadi?


Terlalu banyak rambut tumbuh di tempat yang salah ini sering terkait dengan gen. Rambut yang berlebihan juga bisa diakibatkan dari efek samping obat tertentu yang Anda konsumsi. Pada beberapa wanita, itu bisa menjadi tanda gangguan sistem endokrin.

Dalam banyak kasus, rambut-rambut yang tidak diinginkan tersebut dapat dihilangkan sendiri oleh Anda. Cobalah teknik-teknik berikut:

1. BleachingBleaching atau teknik pemutihan rambut ini berguna untuk mencerahkan warna rambut, sehingga membuatnya menjadi kurang terlihat.

2. Mencukur. Aktivitas mencukur ini efektif untuk bagian-bagian tubuh seperti kaki dan ketiak. Jangan mencoba teknik ini pada garis bikini Anda.

3. Mencabut. Rasanya memang agak sakit, tetapi jika Anda ingin membentuk alis atau ingin menghilangkan sejumlah rambut dari wajah Anda, metode terbaik adalah dengan menggunakan penjepit/tweezer.

4. Gunakan krim penghilang rambut. Pilih produk sesuai dengan jenis rambut yang ingin Anda hilangkan, dan cobalah terlebih dahulu pada area kecil kulit Anda sebelum menggunakannya, untuk memastikan Anda tidak alergi terhadap krim tersebut.

5. Wax. Banyak wanita lebih memilih waxing untuk alis, area bibir atas, dan area bikini. Anda dapat melakukannya sendiri atau bisa dilakukan di salon langganan Anda. Caranya, cairan wax berupa lilin hangat dioleskan ke daerah rambut yang tidak diinginkan. Setelah lilin mengeras, tarik wax-nya, dan rambut-rambut yang mengganggu akan ikut terbawa. Teknik waxing dapat menyebabkan kulit terasa perih untuk sementara waktu.

Kira-kira cara apa yang cocok untuk Anda?

Friday, 27 January 2012

10 Alat Make Up yang Harus Dimiliki


Kuas, spons, dan lain-lain. Tas make up Anda tidak akan lengkap tidak ada benda-benda yang merupakan kunci penting dalam ber-make up. Berikut adalah 10 alat make up terpenting untuk membantu Anda merias wajah seperti seorang profesional.


  • Powder Puff. Powder puff wajib dimiliki untuk mengaplikasikan bedak tabur maupun bedak padat. Benda ini juga bagus untuk mengurangi warna perona pipi atau riasan mata yang berlebihan, atau untuk membersihkan daerah di bawah mata Anda, jika terdapat sisa taburan eyeshadow dan noda eyeliner.

  • Wedge Sponge. Ini adalah alat makeup yang sangat baik untuk mengaplikasikan foundation cair dengan merata. Spons yang berkualitas tinggi adalah yang jenisnya padat namun tidak kaku. Saat menggunakan alas bedak, gunakan spons dengan cara ditekan dan ditepuk, bukan dengan diusap di wajah. Jika Anda memiliki alergi kulit, pastikan untuk memilih spons yang bebas lateks.
  • Concealer Brush. Untuk memperoleh tampilan kulit sempurna, menggunakan concealer adalah suatu keharusan. Apapun jenis concealer, baik berupa cairan, krim, atau berbahan dasar bedak, cara terbaik untuk mengaplikasikan produk ini adalah dengan kuas concealer. Kepala ovalnya membantu untuk menutupi noda dan ketidaksempurnaan lainnya dengan mudah.
  • Smudge Brush. Sikat berbulu pendek ini sangat ideal untuk mambaur riasan mata, untuk mendapatkan efek smoky eyes. Kepala kuas yang runcing dan tebal memungkinkan Anda untuk membaur riasan mata dan melembutkan warna tegas di kelopak mata.
  • Eyeliner Brush. Yang paling mudah untuk digunakan adalah eyeliner brush berkepala datar/rata dan tumpul, untuk memungkinkan Anda mengaplikasikan eyeliner di sepanjang garis bulu mata dan memberikan warna yang intens di dasar bulu mata. Sikat dengan ujung menyudut memungkinkan untuk memberikan keakuratan yang lebih baik. Eyeliner brush dapat digunakan untuk eyeliner cair atau bubuk.
  • Eyelash Curler. Alat makeup ini berguna untuk membuat bulu mata Anda lebih lentik dan menambah kesempurnaan ketika dikenakan maskara. Cara menggunakannya, saat mata terbuka, tempatkan penjepit bulu mata Anda sedekat mungkin dengan garis bulu mata, lalu remas pegangan dengan lembut sampai bantalannya saling menyentuh, kemudian lepaskan. Bantalan berbahan Silikon (bukan karet) memberikan efek lentik terbaik.
  • Eyebrow Brush/Lash Comb. Anda bisa berhemat dengan mendapatkan sikat alis di satu sisi dan sisir bulu mata di sisi satunya. Sisi sikat bisa digunakan untuk membentuk alis Anda (dengan atau tanpa gel untuk alis), dan sisi sisir bulu mata dapat menghilangkan gumpalan maskara dari bulu mata Anda.
  • Lip Brush. Kuas ini memiliki kepala dan sisi yang runcing, yang memungkinkan Anda untuk membentuk bibir Anda - dan membuat warna bibir Anda terlihat seperti dipalikasikan oleh seorang profesional. Pilihlah kuas bibir yang dapat ditutup, untuk menjaga tas kosmetik Anda tetap bersih dan kepala kuas bebas dari kuman, rambut, dan serat.
  • Cotton Swab. Untuk perbaikan kecil pada make up, tidak ada yang lebih baik selain memakai kapas atau cotton bud. Anda hanya tinggal mencelupkan salah satu ujungnya dalam sedikit toner atau krim wajah untuk menghapus kesalahan maskara, atau dapat juga digunakan kering untuk memperbaiki kesalahan saat mengaplikasikan lip liner.
  • Cotton Rounds. Gunakan kapas empuk ini dengan pembersih wajah favorit Anda untuk menghapus make up. Untuk area mata yang lembut, kapas yang tebal, dan berbentuk bulat sangat baik karena bahannya lunak dan tidak akan terlepas berantakan. Kapas ini juga dapat digunakan untuk astringent atau toner setelah mencuci wajah Anda - atau untuk menghapus cat kuku Anda.

Wednesday, 25 January 2012

Bau Mulut? Oh, No!


Foto diambil dari sini.

Semua orang menderita jika memiliki bau mulut (istilah medisnya dikenal sebagai halitosis). Tembakau dan makanan seperti pasta bawang putih, bisa merubah nafas segar menjadi berbau tak sedap. Tetapi menyikat gigi yang tidak tepat juga bisa menjadi biang keladinya.

Menyikat gigi dengan benar sangatlah penting karena perawatan mulut yang ceroboh dapat meninggalkan partikel makanan di dalam rongga mulut dan gigi. Hal ini dapat menyebabkan terkumpulnya bakteri yang dapat mengakibatkan bau mulut. Merokok juga mengeringkan mulut Anda, yang berarti menjadi hanya sedikit air liur yang tersedia untuk membersihkan sisa-sisa makanan dan bakteri. Hasilnya adalah halitosis. Halitosis juga dapat disebabkan oleh makanan seperti bawang putih dan bawang bombay, karena setelah makanan dicerna dan diserap ke dalam aliran darah, akan terbawa ke paru-paru, di mana Anda akan terus menghembuskan aroma nafas sampai aroma tersebut hilang dari tubuh Anda. Untuk beberapa jenis makanan, dapat memakan waktu hingga 72 jam!

Memakan permen mint atau berkumur dengan obat kumur dapat menutupi bau mulut, namun hanya sementara. Untuk mencegah halitosis, cobalah tips ini:
  • Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari, selama dua sampai tiga menit pada satu waktu, dan jangan lupa untuk menyikat lidah Anda. Bahkan lebih baik lagi, gunakan pembersih lidah yang banyak tersedia di toko obat, karena lidah seperti spons, pembersih lidah tersebut akan menghilangkan bakteri lebih banyak dari sikat gigi Anda. Ganti sikat gigi Anda setiap tiga sampai empat bulan. Untuk menghilangkan sisa makanan di antara gigi, gunakan dental floss/benang gigi sehari-hari. Jika Anda memakai gigi palsu, lepaskan dan bersihkan secara teratur setiap hari.
  • Minum banyak air untuk merangsang aliran air liur dan menjaga kelembaban mulut Anda. Anda juga dapat merangsang air liur dengan permen karet atau mengisap permen keras tanpa gula.
  • Jangan merokok. Jika Anda ingin membantu menghilangkan kebiasaan itu, tanyakan kepada dokter atau dokter gigi untuk merekomendasikan program berhenti merokok.
  • Katakan "tidak, terima kasih" untuk bawang putih, bawang merah, dan makanan lainnya yang memiliki bau yang kuat.
  • Lakukan perawatan gigi secara teratur. Temui dokter gigi Anda setidaknya dua kali setahun agar gigi Anda diperiksa dan dibersihkan. ***

Monday, 23 January 2012

Mengenal Hiperpigmentasi


Foto: http://banjarmasin.tribunnews.com/photo/2011/07/8331fbb9a956fba4a9da38a9b5afff58.jpg

Hiperpigmentasi adalah bintik hitam yang disebabkan karena terlalu banyaknya kandungan pigmen pada kulit. Apakah Anda tahu apa saja yang memicu timbulnya hiperpegmentasi? Dan apa yang harus dilakukan ketika hal tersebut terjadi pada Anda?

Hiperpigmentasi memang menjadikan kulit menjadi kurang terlihat cantik, namun sebetulnya hiperpigmentasi tidak berbahaya. Kondisi ini sebetulnya sangat biasa terjadi, penyebabnya adalah terlalu aktifnya sel-sel kulit yang disebut melanosit, yang merangsang produksi melanin, yaitu substansi yang memberikan warna pada kulit Anda. Matahari, hormon, penyakit tertentu dan obat-obatan merupakan beberapa hal yang memicu aktifnya melanosit. Berikut ini adalah berbagai jenis hiperpigmentasi.

Sinar Matahari
Bagi Anda yang suka berjemur atau sering terekpos sinar matahari, berhati-hatilah. Selain akan terkena risiko terbakar sinar matahari atau bahkan kanker kulit, paparan sinar UV memiliki peran penting dalam mengembangkan hiperpigmentasi. Ketika aktivitas melanosit tinggi karena terpapar sinar UV yang berlebihan dan memicu melanin yang terlalu banyak, hasilnya adalah hiperpigmentasi, biasanya berupa bintik-bintik kecil (freckles) atau “bintik usia” yang lebih besar. Bintik baru bisa muncul, atau bisa juga bintik yang sudah ada menjadi lebih gelap. Pencegahan yang utama: kurangi paparan sinar matahari, mengenakan pakaian yang dapat melindungi dari sinar matahari, dan menggunakan tabir surya yang tahan air dengan minimal SPF 15 (SPF 30 atau yang lebih tinggi akan memberikan perlindungan yang lebih baik).

Pasca Inflamasi
Pernah melihat bagaimana kulit Anda kadang-kadang menggelap setelah cedera, misalnya luka, luka bakar, atau jerawat? Perubahan warna ini dapat berlangsung selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun, dan berubah menjadi bekas luka permanen. Jenis hiperpigmentasi ini dapat terjadi terhadap semua jenis kulit, terutama umumnya terjadi di antara orang-orang yang kulitnya lebih berwarna. Tabir surya dapat membantu mencegah hiperpigmentasi ini dan mencegah daerah itu menjadi lebih gelap. Jika perubahan warna tersebut benar-benar mengganggu Anda, tanyakan kepada dokter kulit Anda mengenai produk pencerah kulit atau mikrodermabrasi untuk mengobati area yang gelap.

Melasma 
Ini adalah gangguan hiperpigmentasi yang umumnya terjadi pada sebagian besar perempuan. Penyebab melasma sebenarnya tidak diketahui, tapi para ahli percaya bahwa ini adalah hal yang turun-temurun. Kadang-kadang hiperpegmentasi ini disebut sebagai “topeng kehamilan”. Melasma menyebabkan bercak coklat atau keabu-abuan yang muncul di pipi, hidung, dan dahi. Penyebabnya adalah hormon, yang bertambah terus selama masa kehamilan. Faktor pemicu lainnya termasuk juga pil KB, terapi hormon, obat-obatan tertentu atau kosmetik, dan sinar matahari. Melasma biasanya menghilang sendiri, baik setelah melahirkan atau setelah Anda berhenti minum hormon, atau pil KB. Tapi jika kulit tidak berubah kembali menjadi seperti semula, tanyakan kepada dokter kulit Anda untuk mengobati daerah tersebut dengan krim, mikrodermabrasi, atau perawatan laser.

Jadi jika Anda terganggu dengan hiperpigmentasi atau khawatir tentang perubahan pada kulit, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan internis atau dokter kulit. Ingat, lebih baik aman daripada menyesal di kemudian hari.